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中医面部推拿去皱纹

来源:网络整理作者:Jamie 日期:2019-12-23 浏览:

一张满脸皱褶,纹路丛生、没有光泽、没有弹性的脸是由诸多因素造成的。除却生物机体发展的规律——衰老之外,还有就是后天环境的各种因素,如电脑辐射、加班熬夜等等这些,摧残了我们的面部肌肤中医面部推拿手法,采用中医美容的理念,可以有效的祛除和改善我们的面部皱纹。以下就是具体的推拿手法:

1、准备工作:患者洗净面部,取仰卧位,操作者坐在患者头侧。先用热毛巾敷脸半分钟,涂上润肤液。

2、按揉头面部穴位:睛明、印堂、神庭、头维、鱼腰、丝竹空、太阳、角孙、听宫、翳风、颊车、四白、迎香等。

3、捏揉面部:左手抚住头顶,右手沿眼眶从睛明穴开始由内向外作环形捏揉3-5圈;在前额部从左至右,从右至左往返捏揉,反复操作3-5遍;沿鼻柱两旁从上至下反复捏揉3-5遍;沿口唇从人中作环形捏揉反复3-5遍;揉抹角孙、听宫、翳风、颊车一线,反复5-7次;扫散前额从内向外30遍,扫散面颊部从上至下30遍。

4、操作者以手掌面紧贴患者面颊部并给予一定压力,嘱患者作张、闭口及牙齿咬合动作;反复10-20次。

5、用指叩击面部,放松面部皮肤,洗净面部后用热毛巾敷脸半分钟。

中医美容由来已久,中医推拿美容技术至今也是相当成熟。以上的中医推拿面部除皱,可以让我们离衰老更远一点。

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