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中医减肥是真的吗?真实案例揭答案

来源:网络整理作者:Jamie 日期:2019-12-23 浏览:

每当夏天的时候,网上与减肥有关的新闻就多了起来。而且,每一位女生在夏天的时候,通常也会与自己身上的肥肉开启激烈的斗争。对于一些爱美的女生来讲,减肥是她们毕生追求的事业。但是,好多肥胖女生却在减肥的道路上迷茫痛苦。

减肥的方式有许多,比如最传统的节食加运动,又或者是单纯的节食、单纯的运动。但是,对于一个肥胖者来讲,依靠节食和运动减肥,那是需要非常大的毅力才可以完成。所以,当中医减肥出现之后,让许多肥胖女生看到了瘦身的希望。

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那么中医减肥是真的吗?

28岁的小李是一位上海本地人,小的时候她并不怎么胖,甚至还可以说是比较苗条的。真正的肥胖是从怀孕开始,体重从怀孕之前的105斤直接飙升到了185斤。一直以为生完孩子会像朋友们说的那样自然而然的就瘦下来了,可是如今孩子都三岁了,自己的体重还在145斤左右徘徊。

在减肥的道路上,小李尝试过不少的方法,节食、运动、减肥药……可是这些对她似乎没有任何的作用,直到听同事的介绍接触了中医减肥。通过中医针灸穴位,然后让自己有一种饱腹的感觉,从而减少食物的摄入。短短的三个月时间,她减掉了25斤,从145减到了120.

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通过小李的案例我们可以了解到,中医减肥确实会有减肥的效果。而且,它的这种减肥方式是比较健康的,通过针灸来让你有一种饱腹的感觉,这样吃的食物就会自然的减少了。减少热量的摄入,减肥自然是可以成功的。但是需要注意的是,减肥后一定要控制自己的食量。

你为什么会胖呢?很显然,摄入的食物太多了。如果成功减肥之后,你又恢复到以前的大吃大喝,每日所摄入的热量比身体所需要的热量高出太多,那么在不久的将来,你还是会恢复到原来的体重。所以,这里也提醒各位朋友,中医减肥是有效果的,但是减肥之后的保养更加的重要。

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