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按摩四大穴位 养出无瑕容颜

来源:网络整理作者:Jamie 日期:2019-12-23 浏览:

美人如玉,温润无暇,肤如凝脂,冰清玉洁,女性都希望自己拥有无瑕水嫩的肌肤,希望自己能保持青春容颜。但奈何岁月无情,皱纹、暗沉、色斑在不经意间通通袭来,不过别着急,利用好我们身体的四大美容养颜穴位肌肤永远如玉之润,似绸之柔。

足三里

足三里可谓是女人养颜最重要的穴位了,足三里属于胃经,是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本,吃到肚子里的食物和水,都要经过脾胃运化出营养,然后供应全身。脾胃有疾病,营养供应不足,进而容颜憔悴、面色无华。这个穴位没事就可以按揉,不用在意按摩的手法和次数。也可用艾灸法。

血海

女子以血为本,若要面若桃花,不可不养血补血。怎么养血呢?除了日常注重饮食营养,保证生产血液的物质供应外,还可以充分利用穴位,血海就是养血补血的。血海属于脾经,中医认为脾统血,该穴位是血所汇集之处,统治各种与血相关的病症,没病的时候养血补血效果自不待言。没事的时候大家经常揉按就可以了。

太溪

肌肤要水嫩,自然离不开水的滋养。太溪就是身体里提供“水源”的重要穴位。在人的五脏六腑中,肾属水,藏精,如果肾虚,身体里的水不足以控制住火,心火旺盛,人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题,养颜便无从谈起。太溪是肾经的原穴所以,美女养颜,不可不用太溪。另外,太溪也是补元气的大穴,常按太溪,人体元气充足,整个身体状态都会好。

神门

神门,听名字就知道,它是养心安神的重要穴位。神门是心经的原穴,现代女士,工作压力大,常常会有一些神志方面的问题,如失眠、健忘、烦躁等,时间一久,人便会神疲乏力、容颜憔悴。怎么办呢?养心安神啊,神门这个穴位就可以随时派上用场。

按摩美容短期是难以看到效果的,想要拥有自然美丽的容颜需要长久的坚持。

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